RW CircuitRun Zandvoort

Zondag 29 maart 2009, vandaag mijn 2e hardloopwedstrijd.

Al zal deze dag anders verlopen dan we gepland hadden. Helaas kan Raymond door een vervelende knie blessure niet mee lopen. Dus zal ik alleen dit keer mee doen aan de wedstrijd.

Dit keer ook weer vroeg uit bed vandaan. En dat op zondag ;) Weer met de trein, via Heerhugowaard, Haarlem naar Zandvoort. Weer een hele beleveins voor me want, hoe stom het ook klinkt, ik was nog nooit eerder in Zandvoort geweest. Alles verliep weer voorspoedig met de heenreis en waren dus ook mooi op tijd in Zandvoort. Het was nog een stukje lopen vanaf het station naar het circuit toe. En met horten en stoten kwamen we daar aan. Raymond had zo veel pijn in z’n knie dat het lopen hem echt niet makkelijk af ging.

In de tijd dat ik me ging omkleden kon hij dus mooi even uitrusten. Nog even een laaste broodje naar binnen werken, nog wat drinken en een kus, ging ik richting de pitstraat toe. Wat een happening daar zeg. Grandioos, wat een sfeer! Voor de start was er een warming up. Dus met honderden vrouwen tegelijk aan het huppelen en springen. Het is natuurlijk niet voor nites de ladies run he. En ja, daarna opmaken voor de start. En weer die adrealine….. Dus ook weer veel te snel van start gegaan. Na het startschot dus gelijk te hard van stapel gegaan. Als eerste door de tarzanbocht, klein stukje over het circuit, de pitstraat weer door, 2e keer door de tarzanbocht waarna het volledige circuit voor ons lag.

2009-parcours-ladies-mens-deelnemersboekje

Dit was het parcours

En op de sataliet ziet het er zo uit: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=230852

Het weer was super die dag. Het zonnetje scheen mooi en op sommige delen was dat ook goed te merken. Uit de wind, in de zon, goh, was best warm af en toe. Onderweg toch weer een paar keer gewandeld. Helaas, ik redde het weer niet in 1x te lopen. In de laatste kilometer stond Raymond mooi langs het parcours me aan te moedigen en natuurlijk even wat foto’s genomen. Wat had ik het slecht zeg. In de laatste bocht kreeg ik aanmoediging van een medeloopster. Die hielp me er goed doorheen. Waardoor ik toch nog met een redelijke eindtijd van 37min 02sec over de finish kwam. Ietsiepietsie langzamer dan in Den Haag. Maar ja, ik had geen rekening genomen met de heuvels welke in het circuit verborgen lagen. Dat nekte me dit keer. Maar goed, ik heb het weer volbracht en mn 2e medaille heb ik in de pocket.

[flickrset id="72157617421086185" thumbnail="square"]

Alle foto’s staan op mijn flickr.com pagina: RW Circuitrun Zandvoort

Op naar 26 april. Enschede. Weer een 5km. Met mn traingen gaat het goed. Lig goed op schema en hoop dan ook daar de 5km wel in 1x te gaan lopen.

Inmiddels ook de inschrijving gedaan voor de Dam tot Dam loop. Dus we kunnen nu echt aan de bak. Raymond gaat gelukkig weer de betere kant op al is hij er nog niet helemaal. Met ups en downs traint hij verder. En twijfelt nog of hij in Enschede de halve marathon gaat lopen of zich laat omschrijven naar de 10km. We merken het wel het die dag gaat verlopen. We hopen natuurlijk op mooi weer en een gezellige dag!

Dit bericht is geplaatst in Hardlopen, Wedstrijden en getagd, , , . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Voor uw het formulier verzend:
Human test by Not Captcha