20 van Alphen – 10km

Zondag 7 maart 2010, vandaag gaan Raymond en ik richting Alphen aan de Rijn. Daar gaan we vandaag weer een wedstrijd lopen. Raymond de 20 van Alphen en ik zal zelf de 10km gaan lopen. Gelukkig deze ochtend niet zo vroeg uit bed vandaan en konden alles rustig aan doen. Ook wel eens lekker. Ik had er zin in, voelde me goed en zou voor een PR gaan deze dag op de 10km. Raymond daarentegen voelde zich niet topfit en had er dan ook zwaar hoofd in om te gaan lopen. In de auto zei hij dat ook nog tegen me. “Ik weet niet of ik wel ga lopen vandaag, voel me niet top vandaag”.

Eenmaal in Alphen aangekomen konden we makkelijk, op advies van Ronald, een parkeerplek vinden voor de auto. Vlak bij de start. Auto geparkeert, tas van de achterbank gepakt en lopend naat het stadhuis waar we weer zouden verzamelen. Het zou vandaag een grote club van bloggers worden. Ronald, Gerard, Kees, John en Ans, Patricia, Martijn, Gert, Frank, Aad, … ben er vast een paar vergeten, weet niet alle namen meer ??? ….. Dus een mooie club bij elkaar. En natuurlijk nog even een mooie groespfoto maken en daarna naar de start. Oja, inmiddels had Raymond even een broodje jam naar binnen gewerkt en voelde zich al weer een heel stuk beter en ging dus ook mee naar de start. Hij zou het wel wat rustig aan gaan doen zei hij. Ja ja….

Lees verder

Gepost inHardlopen, Wedstrijden | Getagged , , , , , , , | 6 Reacties

Aventus Acht van Apeldoorn

Maandagavond, dag na m’n 8km run in Apeldoorn tijdens de MidwinterMarathon Apeldoorn. En wat voor een run. Was er bijna helemaal tevreden over. Bijna dan, want had anderhalve minuut sneller moeten lopen……..

De ochtend ging de wekker al erg vroeg. Zo vroeg gaat ie niet een sop een normale werkdag. Dus om 7 uur ging de wekker. Opzich was ik wel snel uit bed maar viel niet mee dit keer. Vorige week stapte ik vlotter m’n bed uit. Gelijk maar onder de douche gestapt, aangekleed en m’n tas ingepakt. Naar beneden, even een ontbijtje naar binnen werken en alles gereed maken voor de rit naar Apeldoorn. In eerste instantie zouden we met de trien gaan maar Raymond had ‘s ochtends nog even op internet gecheckt hoe en wat kwa treintijden en zo en bleek dat de trein die we wilden nemen vanaf Hoorn die ochtend met een omweg via Schiphol zou gaan rijden. Daar hadden we geen zin in dus maar in de auto gestapt en zo naar Apeldoorn. Onderweg heel veel last gehad van de mist. Op de A1 had ik werkeljk geen idee waar we precies reden en dus de borden moesten afwachten om te zien waar we waren. De rit verliep verder prima en mooi optijd kwamen we aan op parkeerplaats waar pendelbussen klaar stonden om de runners richting de start te brengen. Picobello geregeld dus.

Ook hier zijn we weer welkom :-)

Lees verder

Gepost inHardlopen, Wedstrijden | Getagged , , , , | 3 Reacties

Groet uit Schoorl

Al weer twee dagen na de run Groet uit Schoorl toch nog maar even een blogje maken. Ik zou dat zondagavond al gedaan hebben maar werd laat op de avond wakker op de bank ;-) En helaas, gisteravond ook niet veel puf om achter de laptop te zitten.

Maar goed, hoe was mijn Groet uit Schoorl run?

Zoals afgelsproken hadden we voor dit weekend een logee. Mike uit Biervliet kwam een nachtje bij ons over. Zou ook al met de ‘halve van Egmond’ maar ja, die ging niet door he. Maar wilde dit weekend evengoed graag gebruik maken van ons aanbod. Dus zaterdagavond kwam hij vanuit zijn werk onze kant op. gezellige avond gehad, wat geouwehoerd, natuurlijk even de schaatswedstrijden  van de Olympische Spelen gekeken want ja, de race van Sven moesten we zien. En zo als gehoopt pakte hij goud! Hierna zijn we gelijk naar bed gegaan want de wekker zou zondagochtend al weer op tijd gaan.

Lees verder

Gepost inHardlopen, Wedstrijden | Getagged , | 5 Reacties

Een snelle update!

Hier even een snel een kleine update:

- Heb net maar even gekeken welk startnummer ik heb op 7 mrt in Alphen. Voor de 10km. Ik heb startnummer 5202.

- Inmiddels ook ingeschreven voor de halve marathon in Amsterdam op 17 oktober. Wat waarschijnlijk mijn allereerste halve marathon wedstrijd zal gaan worden. Als voorbereiding op de halve marathon in Disney World Orlando 2011

- Er verder stappen ondernomen zijn voor de reis naar Florida. De hulp van Heidi weer ingeschakeld, van Globe Reisburo Wieringerwerf. Zij houdt mooi in de gaten vanaf wanneer de vliegtickets te boeken zijn. het feit is: hoe eerder je een vliegtuigstoel boekt des te goedkoper deze stoel is. Dus nog heel even geduld en dan kunnen we dat ook boeken. Hotel is ook definitief gekozen en wordt het Disney Carribean Beach Resort.

- Laatste 2 trainingen op www.sportlogger.nl staan. Dit wil ik nog een keer op mijn eigen site gaan plaatsen zodat dat niet op een aparte site staat. Al is het wel een knap stukje programeerwerk van mn hubbie Raymond

- Vanavond weer trainen. Ik heb er zin in. En dat wil wat zeggen want het regent hier. En ben totaal geen regenloper. Ik hou van mooi droog weer ;-)

- Ook verder aan het zoeken voor een leuk loopie in april en meil. Wil dan weer een 10km run lopen. Dus iemand nog leuke ideetjes?? Plan is om vanaf mei de afstand op te gaan schroeven richting de Dam tot Damloop.

- Vandaag ook benadert door ene Sarah. Die was erg enthousiast over mijn website dat zij deze graag wil publiceren op haar site (zie haar  reactie op de Santa Flut Run) en natuurlijk heb ik daarvoor toestemming gegeven. En ik dit natuurlijk al een mooi compliment zie!!! Maar ik toch zeker weet dat er vele met mij zijn die een sportweblog bijhouden. www.wegloper.nl bijvoorbeeld :D

- Raymond het erg gezellig vond tijdens de verkenningsloop in Apeldoorn en mijn nieuwsgierigheid al meer gewekt is naar al die webloggers. Ik deze hopelijk 14 feb in Schoorl en/of 21 feb in Apeldoorn en/of 7 mrt in Alphen ga ontmoeten.

- Ik nu een hapje ga eten en daarna omkleden en richting AV Wieringermeer ga. Het me daar steeds beter gaat bevallen, ik het daar al leuker begin te vinden, de mensen beter leer kennen en de smaak van het hardlopen steeds meer te pakken krijg.

- Nooit geweten dat ik hardlopen echt leuk zou gaan vinden. Het is gewoon verslavend!!!

Gepost inHardlopen | 1 Reactie

Even mn blog bijwerken….

Even m’n blog bijwerken. Tenslotte al een maandje niets van me laten horen. En in die maand evengoed best veel gebeurd. Maar gunde me even geen tijd om dit in een blogje te verwerken. En na de teleurstellende ervaring in Rotterdam had ik er ook niet heel veel zin meer in ;-)

Laat ik eerst maar even zeggen dat ik het ontzettend jammer vond dat de wedstrijd van 2 weken geleden niet door ging daar in Egmond. Ik had me er erg op verheugd al was ik me er ook heel goed van bewust dat dit nog wel eens heel zwaar voor me kon gaan worden. De week voor Egmond begon ik me toch wel een klein beetje zorgen te maken. Heb ik hier wel voldoende voor getraind, ga ik de finish halen, wat moet ik aan en nog veel meer. De zin was er in ieder geval wel. Het leek me ondanks alles, een geweldige uitdaging voor mezelf. Maar helaas, alle drukte voor niets want zaterdagmiddag, 9 januari, kregen we de mededeling dat het niet door ging. Dat was wel even flink balen hoor. Ik had me er echt op verheugd om te zien tot hoe ver ik zou kunnen gaan. En daar was dit de ultimie gelegeheid voor. Echt jammer maar ondanks dat zijn Raymond en ik op zondag evengoed naar Egmond gegaan. Ik zelf niet op te hardlopen maar Raymond wel. Hij, Vincent, Jan en Bodil waren op de oproep van Rinus af gekomen. En samen gingen zij evengoed hun halve marathon lopen. Onderweg nog plakte Wannomet hond ook nog aan bij het cluppie aan en na een uurtje of twee kwamen ze weer trug op de boulevard van Egmond. In de tussentijd had ik lekker wat geshopt, een papatatje gegeten en op het stand gewandeld. Maar ze hadden de tocht doorbracht. Al viel het her en der in de duinen nog wel iets tegen. En was het ook heel goed te begrijpen dat ze organisatie Le Champion dit evenement heeft afgelast. Ondanks dat ook hierbij veel geld gemoeid gaat, heel veel vrijwilligers hun vrije dager er voor gepland hadden, de horeca en hotels alle voorbereidingen hadden getrokken op het bezoek van zeg toch gauw 20.000 man dat weekend, een wijs besluit om dit niet door te laten gaan. De ervaren lopers (zoals de mensen die ik net noemde) zal het echt wel gegaan zijn. Maar voor mij, zo’n beginneling, nee, dat was echt onverantwoord. (En als het wel door was gegaan, was ik zeker weten van start gegaan en echt voor de finish gegaan hoor!) Ook voor de supporters had het echt veel en veel te koud geweest. Dus ja, jammer dat het niet door ging maar snap het wel.

En daar gaan ze dan

Lekker warme voetjes in mn Ugg’s ;-)

En daar zijn ze weer!

Dat weekend dus maar besloten me goed te gaan richten op Schoorl. Is tenslotte een beetje hetzelfde parcours alleen 500m korter ;-) Ik zal daar op 14 februari van start gaan voor de 10km. Dus nu maar hopen dat die wel doorgaat. Ik heb er in ieder geval veel zin in. En hoop een snellere tijd als op Ameland neer te kunnen zetten. Al scheelt het maar 1 minuut en ik onder de 1:15 uit kom. Dan ben ik al weer heel trots op mezelf. Beetje bij beetje gaat het tempo iets omhoog.

En dat zal ook wel moeten hoor. Want afgelopen maandag kreeg ik op mn werk een mailtje van Raymond. Of we nog mee gaan doen met de Disney Marathon Orlando???

Lees verder

Gepost inHardlopen, Vakantie | Getagged , , , , | Plaats een reactie

Santa Flut Run

Wat als een gezellig loopje moest eindigen werd een teleurstellende ervaring.

Op woensdag 23 december was in Rotterdam de Q-Music Santa Run. Iets waar Raymond en ik ons al een tijd geleden voor hadden ingeschreven vond deze dag plaats. Via de Blokker aan een goedkoop treinkaartje gekomen dus laat maar komen die Santa Run. Ondanks het slechte weer van de afgelopen dagen was het deze dag droog, geen sneeuw en de treinen reden bijna allemaal weer volgens schema.  Om even over elf uur vertrokken we richting Hoorn en daar zouden we op de trein stappen naar Rotterdam. Met een overstap in Haarlem waren we met een kleine twee uur treinreizen op station Blaak in Rotterdam.

Bij het gebeuren van Q-Music aangekomen konden we gelijk aansluiten in een rij van mensen. Eerst even door een soort van beveiliging om het terrein op te komen. Voor mij de eerste keer dat er daadwerkelijk op alcohol gecontroleerd werd en er gingen dan ook de nodige flesjes en blikjes drank de container in. Nadat we ons startnummer en kerstmanpak hadden opgehaald zijn we ons gelijk gaan omkleden tot kerstman en daarna een heerlijk bakkie warme teut opgedronken.

Lees verder

Gepost inHardlopen, Wedstrijden | Getagged , | 4 Reacties

Dag 10 – Las Vegas

Vandaag eindelijk beide weer een stuk fitter. Al is Raymond nog steeds niet helemaal in orde. Ook hij voelt zich vandaag toch al een heel stuk beter. Goed slapen en de aleve hebben hun werk gedaan. Maar ondanks dat wilde Raymond toch niet auto rijden dus ik was weer de bestuurder voor deze dag. Al vond ik het nu al een heel stuk minder eng en juist leuk om te gaan autorijden in Las Vegas. Maar voordat we op pad gingen eerst weer een heerlijk ontbijtje genuttigd van de Starbucks. Dit keer zelfs met een bekertje vers fruit erbij. Ook dat heeft het lichaam inmiddels wel weer nodig. En het smaakte dan ook super lekker. Na het ontbijt rustig aan gedouched en wat tv gekeken. Daarna samen op pad. Naar de parkeergarage aan de overkant van het hotel gelopen, de auto gestart en op naar de Las Vegas Outlet Store aan 7400 Las Vegas Boulevard South Las Vegas, NV 89123, United States. En omdat we al de ervaring met deze outlets hadden van onze huwelijksreis in Orlando wisten we natuurlijk al wat ons te wachten stond. Met de hulp van de navigatie waren we snel op de plek van bestemming. Auto geparkeerd en shoppen maar! We hadden beide al een aantal dingen die we graag wilden gaan kopen daar. Raymond nog een paar spijkerbroeken van Levi’s (kosten daar omgerekend ongeveer 30 euro) en een nieuwe riem en ik heb even de Tommy Hilfiger shop geplunderd. Al had ik achteraf nog wel meer willen kopen maar dan denk je weer dat je al zo veel hebt. Maar ja, vergeleken met de prijzen van Tommy Hilfiger in Nederland scheelt dat echt belachelijk veel gewoon. Dus met een polo, spijkerbroek, trui en shirt daar de winkel uit gegaan. Verder hebben we daar lekker rondgelopen en besloten maar niet zo veel meer te kopen. Tenslotte moet het ook allemaal weer mee naar Holland. Na het shoppen wilden we wat gaan eten. Lees verder

Gepost in2009: New York & Las Vegas | Getagged , , , , | 1 Reactie

Dag 9 – Las Vegas

Zo, na een lange nacht geslapen te hebben voel ik me in ieder geval al een stuk beter. Al hoest en proetst ik nog genoeg. Raymond voelt zich nog steeds niet helemaal joepie. Al gaat hij wel een heerlijk ontbijtje halen bij de starbucks beneden in het hotel. Een grote croissant en een bekertje koffie. Heerlijk, hier knap een mens sowieso al van op! We besloten samen om deze dag maar rustig door te brengen en al snel de keuze gemaakt om vandaag ook niet op pad te gaan. Het is natuurlijk zonde want hoe vaak ben je in Las Vegas. Maar de gezondheid gaat voor alles. Gisteren nog met het idee gelopen om zelfs een ziekenhuis op te gaan zoeken indien het niet beter zou worden. Maar gelukkig, Raymond voelt zich vandaag een stuk beter. Dus het werd een middagje lekker relaxen bij het zwembad. Al hadden we beide niet het idee te gaan zwemmen hoor. Gewoon lekker liggen, boekie lezen en genieten van de temperatuur hier. Toch gauw een graadje of 25 deze dag.

Afbeelding 056

Het zwembad met aquarium van ons hotel Golden Nugget in Las Vegas

Na de nodige uurtjes vertoeft te hebben bij het zwembad besloten we ons even op te frissen om een hapje te gaan eten. De eerste avond was het Italiaanse restaurant in ons hotel prima bevallen dus zijn we weer heen gegaan. Raymond nam een pizza en ik lasagna. Ook dit was weer prima weg te werken. Daarna weer een loopie gedaan door het casino en over Fremont Street. En ook deze tweede avond weer overdonderd door de vele lichtjes in Fremont Street. En dan is dit nog niet eens The Strip. Daar gaan we morgen naar toe. En even shoppen in 1 van de vele ouletstores hier. Maar vandaag weer op tijd naar bed. Goed slapen doet ons goed. En hopelijk zijn we morgen allebei weer een stuk fitter!

Gepost in2009: New York & Las Vegas | Getagged , , | Plaats een reactie

Dag 8 – van New York naar Las Vegas

Vanmorgen dus vroeg uit de veren. En ondanks dat we beide niet topfit waren ging dit redelijk. Ik was iets fitter dan Raymond. Hij was echt behoorlijk duf vanmorgen. En had ook niet heel veel zin in de reis naar Las Vegas. Maar goed, we moesten gaan, het stond allemaal al gepland. Met volle moed maar ook ziekjes zijn we de taxi in gestapt en met een 3 kwartier rijden waren we bij de gate van Delta Airlines. Inchecken hadden we al via internet gedaan en de koffers kon je buiten al afgeven. Dus alleen nog even door de paspoortcontrole heen en dat was het. Dit verliep dan ook heel soepel en waren we ruim op de tijd bij de gate. Raymond ging maar wat lezen, proberen te internetten, alles rustig aan. Ik ben nog wat gaan shoppen. Tja, ik kan dat gewoon niet laten he haha. Dus met nog een paar laatste souveniers van New York liepen we naar de gate. Ook het boarden verliep hier vlot. En voor we het eigenlijk wisten hingen we al weer hoog in de lucht boven Amerika. De vlucht zou een uur of 6 gaan duren. En tja, dan ben je nog steeds in hetzelfde land. Je doet er dus bijna net zo lang over als van Amsterdam naar New York te vliegen. We hadden trouwens ook nog mazzel in het vliegtuig. Want deze zat niet helemaal vol en hadden deze vlucht dan ook 3 stoelen voor ons twee samen. Raymond probeerde deze vlucht wat te slapen met de hoop dat als we in Las Vegas zouden zijn, hij zich weer wat beter voelde. Helaas lukte hem dit niet. Ik heb de vlucht grotendeels doorgebracht met naar buiten te kijken. Ook nog een aantal hoofdstukken gelezen van het boek die ik nog op Schiphol had gekocht. Haar naam was Sarha, echt een super mooi boek. Maar ook het uitzicht was prachtig. De vlucht brachjt ons over een aantal staten van Amerika en dan zie je oo goed heo veelzijdig dit land is. Van dorpen in det plattenland, de bergen in Colorado, de rode vlaktes in Utah en uiteindelijk de woestijnen van Nevada.

Afbeelding 051

Uitzicht vanuit het vliegtuig op de staat Utah

Lees verder

Gepost in2009: New York & Las Vegas | Getagged , | 1 Reactie

Dag 7 – New York City

Na een rustige maandag is de dinsdag een stuk actiever verlopen.

We waren redelijk op tijd uit bed, lekker ontbeten en daarna naar de metro. Vandaag op het program een bezoekje aan Wall Street, Statue of Liberty en Ground Zero. Dus zo gezegd, zo gedaan. Met de metro naar Lower Manhattan en zijn dan ook uitgestapt bij Wall Street.

Afbeelding 034

Daar een rondje gelopen, een paar kiekjes gemaakt en ook lopend richting de veerboot naar Liverty Island. Omdat Raymond toch nog behoorlijk last had van zijn knie, toch besloten dit lopend te doen. Trappen lopen is op dit moment niet fijn voor hem. Achteraf bleek het ook niet heel ver te zijn vanaf Wall Street. Er stond geen hele lange wachtrij bij de kaartverkoop. Dus gelukkig wel even iets anders wat we deze week eerder hebben meegemaakt bij het E.S.B. Maar ook hier mochten we evengoed in de rij aansluiten en door de sucurity. Alles voor de veiligheid in Amerika. Opzich is er natuurlijk ook wel wat voor te zeggen.

Lees verder

Gepost in2009: New York & Las Vegas | Getagged , , , | Plaats een reactie